日本夏季旅行再熱也不怕～防曬防熱完全對策
有些朋友會問Asuka冬天或夏天的時候去日本會不會很冷？或很熱？
暑假準備去日本玩的朋友們，這篇可是Asuka多年來的實戰經驗分享，真的很好用，記得要打包喔！
（冬天防寒防乾請見⇒『冬季日本之旅～防寒防乾完全對策（愛水不怕流鼻水之秘技）』）
夏天的日本有多熱，要看該地區的緯度區域，因為不同地區熱的程度不同，像北海道的夏天就很舒服，沖繩就跟台灣一樣熱到快爆炸。
以東京為例，夏天也是可以熱到３４〜３６度，一點都沒輸給台灣喔！但日本只要是站在沒有太陽曬的地方，像是樹下、建築物下，任何有遮蔽的地方下，都會感到有風的涼意，空氣呼吸起來也不會燜悶熱熱又臭臭的。
此外，日本的溫差也比台灣大，所以雖然白天很熱，但到了晚上就蠻舒服的喔！
接著就來看看Asuka的夏日祕技吧！
（1）防曬三寶：
＊帽子
現在的科技真的越來越進步，不管是穿的用的都越來越厲害唷！所以帽子的話Asuka是挑選具有抗UV且透氣的材質，市面上這種兼具設計感與功能性的商品越來越多囉！大家在挑選帽子時可以注意一下，除了造型之外是否具有防曬功能喔！
＊傘
出門旅遊Asuka都會帶一把摺疊傘，下雨可以遮雨，太陽太大就可以防曬。
說到傘的事情，跟大家分享一個親身經驗，有一年Asuka去京都參加葵祭時，當天天氣非常好，太陽超大，於是Asuka也跟大家一樣撐著傘去，可是一走進會場就發現，全場的傘有90%都是深色的，只有我拿的是超醒目的粉紅色啊……@@～～
所以Asuka就買了一把超可愛的黑色KITTY傘囉！（笑～～）
在日本的話，雖然不是100%，但像是套裝、冬天外套、雨傘的顏色是以深色居多，不過像大阪這種熱情花俏的地方就不在此限囉^^
＊小扇子
剛開始看到日本朋友隨身都會帶把小扇子，連男生也有，真的有點小意外，而且很多地方也可以輕易的買到摺疊的扇子，可是後來發現天氣熱時扇子在手，真的很有用啊～建議大家可以在百元商店買摺疊扇，便宜又好用，尤其是夏天的花火大會，絕對是人手一把唷！
此外，現在還有出手搖式小風扇，造型還很多款，有的還有儲水裝置，一面噴水一面吹涼唷！
（2）再熱也要美美的不曬黑
＊防曬品
夏天出門防曬品絕對是必要的，建議如果是在戶外的時間較長，最好選防曬係數高且PA+數多一點的產品，至於用哪一家的商品就隨個人膚質與喜好而定，但挑選時Asuka會選擇不要太黏膩，且不影響後續上妝的產品唷！
Asuka的個人習慣是，先上防曬隔離乳，再使用 SPF50的氣墊粉餅，因為夏天很容易出油，所以夏天不會使用粉底，會選擇比較輕薄款的氣墊粉餅。如果T字部位出油很厲害的朋友，可以局部押上控油蜜粉（或蜜粉餅）。
順便跟大家提一下，夏天防曬與化妝的步驟，基礎保養之後要先上防曬，之後再上底妝跟彩妝，請不要搞錯順序唷！
＊防曬噴霧
這種用噴的防曬Asuka記得最早出的是KOSE，一開始日本看到的時候Asuka也很好奇，還跟日本朋友討論過，這樣噴一噴真的有用嗎？？
可是後來用習慣發現出門前從頭倒腳噴一噴真的很不錯，出門被太陽曬皮膚真的比較不會痛，而且隨時要補充的時候噴一下也很涼爽，記得去東京迪士尼玩要排隊入場的時候，前面有一群日本美眉大家就在噴這個，連日本人也很愛用唷！
（3）拒絕黏TT
＊手帕
雖然日本氣候沒台灣那麼濕，但天氣一熱還是會汗流浹背的，這時候小手帕就超好用的，也很環保喔！
在日本真的是人手一條，男女皆同，加上日本買的小手帕好看又不貴，所以Asuka就連回台灣也很習慣用，以前習慣用面紙擦汗，但有時候會不小心留有衛生紙屑，又很不環保。
建議大家可以去逛逛各大百貨一樓，就連Burberry、ANNA SUI各大精品名牌也有出這種小手帕，價格也在日幣千元上下就可入手，像Asuka去日本都會買，送人自用兩相宜唷^^
＊擦汗濕紙巾
這幾年有不少品牌都出這種專門擦汗的涼感除臭濕紙巾，有分女生款和男生款的版本，尤其是超會流汗的臭男生，用這個擦身體（尤其是腋下）真的擦完比較不臭，像Arashi這種超會流汗又臭摸摸的大叔自從在日本用過之後，現在每年夏天都會持續用唷！
後來還有出超涼感的版本，Asuka有用過，涼到會有點痛哩～～但擦上去真的超級涼的～
＊止汗除臭劑
有狐臭或是腋下超容易流汗的朋友，推薦這種罐裝的制汗除臭瓶，有的是噴霧型，有的是滾珠型，早上出門前事先塗在腋下即可，這種效果也很不錯喔！
像Arashi這種超會出汗的男生夏天必用，就算後來留臭汗也不會像以前那麼臭（沒使用的話，站在他旁邊好幾公尺都會被臭汗味熏到快昏倒@@……），用了之後，至少坐在隔壁吃飯隔一點距離都不會被臭到。（笑～～）
（4）降溫好涼爽
＊退熱貼
如果是非常怕熱的朋友，或是有帶小朋友去日本玩的，建議可以用退熱貼。
在日本Asuka有看過在豔陽下玩到臉紅紅的小朋友，他的媽咪就給他在額頭上貼退熱貼降溫唷！
＊瞬間冷卻劑
冬天有暖暖包，所以夏天也是有冰冰包的唷！
這種瞬間就可以冷卻的東西，只要敲一下或壓一下就會迅速變冰，體積小外出時很方便，也可以當保冷劑來冰鎮食物或飲料唷！
<Asukaの夏日用語小教室>
每年夏季日本都會出很多夏日小物，推薦大家在逛藥妝店或店家時，可以注意有以下字眼的商品：
『汗ジミ（汗垢）』、『ニオイ（味道）』就是有除汗臭汗垢的功能。
『スーパークール』就是有超涼（ super cool）效果。
『サラサラ／さらさら』就是有乾爽、清爽的效果。
♥本篇同步刊登於大新書局BLOG♥
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★作者：日安旅行 Asuka
簡介：相信旅行是靈魂的維他命，對美食無比熱衷，對攝影情有獨鍾，喜歡體驗日本文化，欣賞世界上各個角落的美麗風景人物，享受不同文化激盪出來的新感受。通曉中文、日語、英語、客家語、閩南語（目前韓語ing中）。
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